Le fonio est une céréale africaine que l'on trouve dans les épiceries BIO.
Ingrédients
Pour la sauce au fonio
- 100 g de fonio
- 50 de de radis
- de la ciboulette
- 2 cl de sauce soja
- 3 cl de vinaigre de riz
- 10 cl d'huile d'olive
Rincer abondamment le fonio et le faire cuire dans l'eau bouillante pendant 7 mn.
Egoutter et mixer avec tous les ingrédients.
La consistance est un peu épaisse mais c'est normal.
Pour la salade
- une botte de cresson
- une botte de radis (ceux qui restent)
- 2 carottes râpées
- 3 tomates
- des cerneaux de noix
etc...
Assaisonner avec 3 à 4 C à soupe de sauce au fonio.
Mettre au frais.